Informacija

„SlimGenics“

„SlimGenics“


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

„SlimGenics“ yra individualizuota svorio metimo programa, siūloma Kolorado ir Minesotos centruose.

Ji pagrįsta Integruota mityba, kurios tikslas - pašalinti pagrindines svorio padidėjimo priežastis.

„SlimGenics“ dietos pagrindai

„SlimGenics“ apima koncepciją termogenezė, moksliškai įrodytas procesas, skatinantis riebalų deginimą ir kaupimąsi.

Individualus mitybos planas

Kiekvienam klientui sudaroma mitybos ir maisto papildų programa, atsižvelgiant į jų individualius sveikatos ir svorio metimo tikslus. Valgysite subalansuotą dietą, kurią sudaro vaisiai, daržovės, liesa mėsa, kiaušiniai, krakmolai, pienas ir riebalai.

Dieta yra sukurta siekiant padėti susikurti sveikos mitybos įpročius siekiant ilgalaikio svorio.

Kiekvienas mitybos planas yra lankstus, jame yra vietos individualiam pasirinkimui ir maisto pasirinkimui.

Svorio mažinimo metu kai kurie maisto produktai ir gėrimai yra ribojami. Tačiau pasiekę tikslinį svorį galite palaipsniui įtraukti juos į savo racioną.

Individualus svorio netekimo treniruotės

Iš pradžių dalyvausite mažos grupės susitikime. Likusiai programos daliai jūs gaunate personalizuotą programos patarėjo dėmesį.

Asmeniniai konsultantai teikia daugybę privalumų:

  • Pasiūlykite paramą
  • Skatinkite atskaitomybę
  • Atsakykite į savo klausimus
  • Padėkite spręsti iššūkius
  • Prižiūrėkite savo pažangą
  • Stebėkite savo sveikatą
  • Jei reikia, pakoreguokite savo planą
  • Užtikrinkite saugų ir sveiką svorio metimą

„SlimGenics“ maisto papildai

Maisto papildai taip pat yra svarbi šios programos dalis. Jie skirti papildyti jūsų suasmenintą maisto planą ir pagerinti jūsų svorio metimo rezultatus. Programos patarėjas rekomenduos jums tinkamiausius priedus.

Rekomenduojami maisto produktai

Maisto produktai, įtraukti į „SlimGenics“ planą:
Vištiena, kalakutiena, liesa jautiena, kiaulienos nugarinė, tunas, lašiša, krevetės, kiaušiniai, varškė, graikiškas jogurtas, hummas, lęšiai, avižiniai dribsniai, viso grūdo duona, cukinija, paprika, špinatai, pomidorai, spagečių moliūgas, žiediniai kopūstai, brokoliai, baklažanai, grybai, obuoliai, kriaušės, braškės, ypač tyras alyvuogių aliejus, Splenda.

Maisto planas

Pusryčiai

2 plakta kiaušinių
1/4 puodelio pjaustytos avižinės košės
2 šaukštelių sviesto
1 puodelio kubeliais supjaustyto obuolio
1 šaukštelio „Splenda“ rudojo cukraus mišinio
1/2 šaukštelio cinamono

Pietūs

Špinatų salotos su vištiena, kriauše ir avokadu

Popietinis užkandis

Pretzelio posūkiai

Vakarienė

Jautienos kabobai su grybais, žaliaisiais pipirais ir ananasais

Vakarinis užkandis

Karštas šokoladas

Pratimas nebūtinas atliekant termogenezę

Norint numesti svorio „SlimGenics“ programai, atliekant termogenezę, nereikia mankštintis. Vis dėlto dietos laikytojai yra labai skatinami padidinti savo fizinio aktyvumo lygį kaip sveikos gyvensenos dalį.

Išlaidos ir išlaidos

Kadangi kiekvienas planas yra individualizuotas, tiksli programos kaina ir trukmė priklauso nuo jūsų konkrečių poreikių. Kaina skirsis priklausomai nuo to, kiek svorio turite numesti ir kiek laiko liksite programoje.

Palyginti su kitais planais, tokiais kaip Svorio stebėtojai, „SlimGenics“ yra iš brangios pusės dėl personalizuotų konsultacijų ir papildomų išlaidų.

Argumentai už

  • Ugdo porcijų kontrolę ilgalaikiam svorio valdymui.
  • Naudoja įprastą maisto prekių parduotuvėje maistą, kurį galite lengvai paruošti namuose ar užsisakyti restoranuose.
  • Nereikia skaičiuoti kalorijų.
  • Nustatant mitybos programą atsižvelgiama į jūsų sveikatos istoriją ir dabartinę sveikatos būklę.
  • Asmeniniai patarėjai ir internetinė bendruomenė teikia palaikymą, kuris gali padėti padidinti motyvaciją.
  • Termogenezė pagrįsta moksliniais tyrimais.

Minusai

  • Riboja įvairius maisto produktus ir riboja angliavandenių vartojimą.
  • Reikalingi maisto papildai, dėl kurių daugeliui dietos laikytojų programos išlaidos nebus prieinamos.
  • Kai kuriuose papilduose yra kofeino ir jie nebus tinkami tiems, kuriems jautrus kofeinas.
  • Skatina naudoti tam tikrus „dietinius maisto produktus“, kuriuose yra tokių gaminių kaip dirbtiniai kvapikliai, saldikliai, konservantai, perdirbta soja ir margarinas.
  • Dietologams rekomenduojama apriboti vandens suvartojimą remiantis teorija, kad jis iš organizmo išplauna elektrolitus ir vitaminus.
  • Siūloma ne Kolorado ir Minesotos valstijose.

Puiku tiems, kuriems reikia atskaitomybės

„Slimgenics“ iš esmės yra sumažinta angliavandenių, mažo glikemijos indekso dieta, derinama su maisto papildais ir patarimais dėl svorio.

Ši programa labiausiai tinka tiems, kurie reikalauja atskaitomybės ir renkasi struktūruotą požiūrį į dietas. Tačiau tai yra labai brangu, palyginti su kitais dietos planais, todėl programa gali būti neprieinama daugeliui dietos laikytojų.

Taip pat žiūrėkite: Oficiali „SlimGenics“ svetainė

Pagrindinis vaizdas: „SlimGenics“ autorių teisės

Autorius: Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

Paskutinį kartą peržiūrėta: 2018 m. Sausio 11 d


Žiūrėti video įrašą: the BEGINNING of my Slimgenics Diet (Liepa 2022).


Komentarai:

  1. Al-Sham

    similar is there something?

  2. Hammad

    Aktuali informacija apie statybos ir interjero dizaino naujoves: modulinę konstrukciją, kotedžų projektavimą ir biurų dekoravimą. Publikacijos apie naujas naujoves originaliose medžiagose, ekspertų patarimai. Instrukcijos ir patarimai dirbant su patikimomis statybos technologijomis.

  3. Burgeis

    pilnai pritariu tavo nuomonei. Tai gera mintis. Esu pasiruošęs jus palaikyti.

  4. Errando

    uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuimh ... wonderful .....

  5. Viktilar

    Sutikite, tai įdomi informacija

  6. Warenhari

    By what good topic



Parašykite pranešimą